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焦躁与修行

May 23, 2023 • 生活

明明现在没有什么压力,也没有什么迫在眉睫的任务,或者说什么很棘手很难搞定的事情,但心理还是很焦躁,很着急,就好像我必须立刻马上就要成功。

说实话,我已经三十二岁,而立已过,应当在心态上是成熟稳重。确实,在2020年的最后一个月,我的心态达到了前所未有最平和的状态,有欲有求,但不急不躁,那是经历了人生最低谷后的突然醒悟:人不能把许多本无意义的事情,过分看中,譬如升职加薪、功名、随波逐流的消费和娱乐等等,人生的目的也绝不是仅仅如此。只是现在的自己,心态已不如那时,不愿世故和不善世故,却又无奈何的被迫卷入世故中,为此烦恼、不安和焦虑。

有句话说的特别好:“人生就是一场修行”。这也与传统儒家说的修身不谋而合,殊途同归。既然是修行,想必很辛苦,也不是一朝一夕,是要经历许多磨难、痛苦和故事。修行的荆棘路上,有很多弯弯绕绕,也许时常会回到原点,怀疑自己。只有一腔热血的信念是不够的,那样至死或许只是个理想者。更多的是要停下来思考,想想过去,想想自己,需要领悟。我想,我还是做的远远不够,我总是想的多,做的少,事情开头多,结束少,可能连理想者都算不上,大概是个梦想者吧。

谁都会焦躁,但聪明人一定是调整快,因为他们执行力强,同时严格执行自己的计划。所以,有一个可执行的计划,且能够执行下去,才是破解焦躁的唯一方法。

Last Modified: March 7, 2024