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2025.9.22

上次体检完后，整体健康，就是有些胖，需要减肥。坚持了一个礼拜不吃晚饭，还是很痛苦的，晚上有巨大饥饿感，肚子里像有个怪兽在掏空我。不知道那些暴瘦的人都是怎么做到的，难道用高科技手段了？